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Yeah 😊😊😊
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78.7 kg
지금까지 감소한: 20.1 kg.
남은양: 19.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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1685 kcal
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지방: 101.89g | 단백질: 113.51g | 탄수화물: 80.38g.
점심 식사: Alesto Walnusskerne Naturbelassen, Vanillestange, Zimt, Himbeeren, Blaubeeren, Erdbeeren, Ehrmann Joghurt nach Griechischer Art, Cocktailtomaten, Aubergine, REWE Passierte Tomaten, Oregano, Knoblauchpulver, Edeka Kabeljau Filets, Zucchini. 저녁 식사: Ehrmann High Protein Chocolate Pudding, Thomy Remoulade, Zirkulin Flohsamenschalen , Ei, Bresso 3 Sorten Pfeffer, REWE Bio Maiswaffeln, Aldi Mozarella, Cocktailtomaten, Edeka Rucola, Lachsfilet. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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