2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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53.8 kg
지금까지 감소한: 2.2 kg.
남은양: 1.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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718 kcal
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지방: 42.71g | 단백질: 42.08g | 탄수화물: 56.35g.
저녁 식사: 雪印乳業 さけるチーズ スモーク, DHC マルチビタミン／ミネラル + Q10, カンロ ノンシュガー果実のど飴, Яблоко Желтое, Миндаль. 간식/기타: ストロングハート Strong Bar Cacao Black. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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