2022년 03월 11일의 체중기록 (저널항목 아님)
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96 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 11일:
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690 kcal
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지방: 32.59g | 단백질: 34.86g | 탄수화물: 61.38g.
아침 식사: Mushrooms , Albany Ultima Multigrain Brown Bread, Grated Cheddar Cheese, Scrambled Egg . 간식/기타: Mediterranean Delicacies Avocado Humus, Bakers Provita Wholewheat Crispbread. 더보기
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