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實在不懂這暴漲的體重是怎麼一回事....
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57.8 kg
지금까지 감소한: 5.2 kg.
남은양: 7.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1431 kcal
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지방: 69.76g | 단백질: 63.57g | 탄수화물: 140.91g.
아침 식사: 安佳 較低脂乳酪, 光泉 低糖豆漿, 荷包蛋, 義美 香酥蔥油餅. 점심 식사: 奕順軒 純芋奶凍卷, Costco 石安牧場溫泉蛋, 藍莓, 家樂福 100%鮮乳原味優格, 水梨, 蘋果（去皮）. 저녁 식사: 煮熟的綠色椰菜, Ikea 蔬菜馬鈴薯餅, 鮭魚. 간식/기타: 旺旺 大仙貝酥. 더보기
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주 25.2 kg 증가하기
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