2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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48.8 kg
지금까지 감소한: 1.5 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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970 kcal
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지방: 22.40g | 단백질: 48.29g | 탄수화물: 146.02g.
아침 식사: Yin Yang Quinoa Pop Cereal Inflado, Uva Negra. 점심 식사: Rhodesia Oblea, Arroz Yamani. 저녁 식사: McCain Papas Fritas, Milanesa de Ternera. 간식/기타: Grandiet Cacao Amargo, La Serenísima Leche Deslactosada Descremada, Huevo, Santa María Harina de Arroz. 더보기
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주 1.1 kg 감소하기
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