2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.2 kg
지금까지 감소한: 26.8 kg.
남은양: 1.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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610 kcal
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지방: 20.97g | 단백질: 27.15g | 탄수화물: 81.08g.
아침 식사: Poulain Chocolat Noir Extra, Amandes, Muesli (Fruits Secs et Noix), Flocons d'Avoine, Foodspring Graine de Chia , Danone Skyr Nature, Banane. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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