2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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65.7 kg
지금까지 감소한: 14.3 kg.
남은양: 7.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1102 kcal
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지방: 54.09g | 단백질: 29.23g | 탄수화물: 122.38g.
아침 식사: Bio Reiswaffeln mit Vollmilchschokolade. 저녁 식사: Ofengemüse, Hähnchenschenkel (ohne Haut gegessen). 간식/기타: Storck Knoppers Nussriegel, K-Classic Chocolate Cookies. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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