Finally broke out of the 60's! Woot woot!
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117.9 kg
지금까지 감소한: 17.9 kg.
남은양: 56.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1755 kcal
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지방: 143.00g | 단백질: 80.00g | 탄수화물: 4.00g.
아침 식사: Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Folgers Classic Roast Medium Coffee, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream. 점심 식사: Atkins Net Carbs Nutty Fudge Brownie Bar. 저녁 식사: Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced, Cattlemen's Ranch Bacon & Cheddar Black Angus Beef Patties, Hellmann's Real Mayonnaise, Happy Farms Deli Sliced Mild Cheddar Cheese. 간식/기타: Great Value Sugar Free Pancake & Waffle Syrup, Torani Sugar Free Vanilla Syrup, Land O'Lakes Heavy Whipping Cream, Egg, Thin Slim Foods Zero Carb Bread Plain Thin Sliced. 더보기
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주 2.5 kg 감소하기
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![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
2022년 03월 10일 작성이: liv001
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2022년 03월 10일 작성이: CrazyLupieLife
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2022년 03월 10일 작성이: erikahollister
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2022년 03월 10일 작성이: CrazyLupieLife
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2022년 03월 10일 작성이: KaiKoo22
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OMG! You have done so great w having SO many hurdles in your way! Wear that cape proudly! I just started my journey and hope to be able to post lower numbers soon too! I think it’s all in the mindeset-at least for me it is. Keep doing what you are doing-don’t let food or anyone get in your way! Love yourself, then others, and they will love who you are and who you are becoming because of your strength!
2022년 03월 10일 작성이: sandybeach62
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2022년 03월 10일 작성이: CrazyLupieLife
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