2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 16.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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881 kcal
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지방: 19.00g | 단백질: 44.31g | 탄수화물: 130.95g.
점심 식사: White Bread, Milk, Coffee, Brown Sugar, Cape Point Pilchards in Tomato Sauce. 저녁 식사: KOO Baked Beans in Tomato Sauce, Chicken Thigh Meat and Skin , Iwisa Maize Meal-Pap. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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