2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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72.3 kg
지금까지 감소한: 0.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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3048 kcal
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지방: 76.92g | 단백질: 155.16g | 탄수화물: 422.51g.
아침 식사: Banana, Pavlakis Yogurt Greco 0%. 점심 식사: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Santa Lucia Ricottina Light, Pane Italiano, Amadori Arrosto di Fesa di Tacchino. 저녁 식사: Santa Lucia Mozzarella Light, I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Pane Italiano. 간식/기타: I Tesori Del Forno Biscotti Oswego, Prozis Peanut Butter, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Pavlakis Yogurt Greco 0%, Quaker Cruesli Frutta Secca. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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