THE SHOW MUST GO ON AND UR ABOUT TO SMELL WHAT THE STALLONE IS COOKING! ;)) Tag 5, 6. Woche: Es geht mir Wahnsinng gut und mein Gewicht scheint den Weg nun allein zu kennen...immer schön brav nach unten, nech! :D Jeah!
|
88.6 kg
지금까지 감소한: 12.4 kg.
남은양: 11.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2014년 06월 20일:
|
1053 kcal
|
지방: 34.34g | 단백질: 174.27g | 탄수화물: 8.73g.
아침 식사: Ei. 점심 식사: Pure Series Pure Whey Protein Chocolate Cookies. 저녁 식사: Viana Seitan, Trawlic Wildlachsfilet. 간식/기타: Ritter Sport Halbbitter. 더보기
|
주 4.2 kg 감소하기
|