2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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66.3 kg
지금까지 감소한: 40.2 kg.
남은양: 10.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1397 kcal
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지방: 46.53g | 단백질: 64.72g | 탄수화물: 184.28g.
아침 식사: Auchan Fromage Blanc 0%, Carrefour Confiture Framboise Allégée , Pommes Granny-Smith, Clémentines, Kinder Maxi, Lipton Thé Vert Menthe Intense. 점심 식사: Tomates Cerises, Saint Eloi Laitue Iceberg, Pâturages Roquefort au Lait Cru de Brebis , Saupiquet Les Saladieres Mexicana. 저녁 식사: U Tomates Entières Pelées au Jus, Haricots Verts, Herta Knacki. 간식/기타: Charles & Alice Compote Pommes sans Sucres Ajoutés , Danone Actimel 0%, Picard Litchis Entiers Dénoyautés, BN Goût Fraise. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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