2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.5 kg
지금까지 감소한: 12.5 kg.
남은양: 3.5 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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943 kcal
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지방: 36.27g | 단백질: 61.12g | 탄수화물: 100.42g.
아침 식사: Сырники 9%Проня, Chikalab Miss Chika, Белый Город Молоко 2,5%, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 점심 식사: Слобода Кетчуп Томатный, Котлета Куриная ПП Фарш Европа, Гречневая Крупа (Вареная, Жареная). 더보기
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주 0.9 kg 감소하기
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