2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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59.1 kg
지금까지 감소한: 3.7 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1365 kcal
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지방: 91.52g | 단백질: 93.46g | 탄수화물: 31.76g.
아침 식사: Sohn Crusca. 점심 식사: Trevisan Gallette Mais Biologiche, Salame Tagliato Fresco in Salumeria, Selex Filetti di Sgombro al Naturale, Biffi Maionese Biologica, Buonsano Pane Proteico, Olio Extra Vergine di Oliva. 저녁 식사: Scottona Fettine Sceltissime di Bovino Adulto Scottona, Olio Extra Vergine di Oliva. 간식/기타: Prozis Burro di Arachidi, Valfrutta Noci Sgusciate, Sojasun Yogurt Bifidus Bianco Naturale. 더보기
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주 2.1 kg 증가하기
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