2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.1 kg
지금까지 감소한: 16.9 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1049 kcal
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지방: 26.76g | 단백질: 35.20g | 탄수화물: 149.12g.
아침 식사: Äpfel, Aldi Trauben Kernlos, Alpro Soya Sojamilch Light, Müslimix. 점심 식사: Gut & Günstig Linsen Eintopf, funny-frisch Chipsfrisch Ungarisch, Erdinger Hefeweizen Alkoholfrei . 더보기
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주 6.3 kg 감소하기
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