2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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71.3 kg
지금까지 감소한: 5.3 kg.
남은양: 3.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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977 kcal
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지방: 36.22g | 단백질: 35.21g | 탄수화물: 121.43g.
아침 식사: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso. Second Breakfast: Coop Milchdrink Geschäumt mit Espresso , Tangerinen (Mandarinen), Erdnüsse, Coop Gipfeli. 점심 식사: Aubergine, Tomatensoße, Coop High Protein Mozzarella . Afternoon Tea: Jarimba Orange , Storck Merci. 저녁 식사: Blévita Thymian-Meersalz, Radieschen, Coop Peperoni. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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