2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.3 kg
지금까지 감소한: 6.8 kg.
남은양: 0.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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1191 kcal
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지방: 20.55g | 단백질: 66.41g | 탄수화물: 189.48g.
점심 식사: Stollenwerk Süßkirschen , Supplement Union S.U. Royal Flavour Marzipan, Milbona Magerquark. 간식/기타: Wikinger Schaumwaffeln, Metzgerfrisch Kasslerbraten Gegart, Grapefruit (Pink und Rot), Orangen. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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