2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
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62.8 kg
지금까지 감소한: 25.2 kg.
남은양: 2.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
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333 kcal
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지방: 18.76g | 단백질: 25.50g | 탄수화물: 15.23g.
아침 식사: Zinus Миндальное Молоко, Станция Молочная Сливки 10%, Американо. 점심 식사: ВкусВилл Салат Айсберг, Хайнц Соус Цезарь, Куриная Грудка Отварная, Огурец (с Кожурой), Сельдерей. 더보기
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주 3.5 kg 감소하기
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