2022년 03월 10일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
72 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 7 kg.
다이어트 실행도: 적용하지않음.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 10일:
|
2392 kcal
|
지방: 110.39g | 단백질: 130.52g | 탄수화물: 221.63g.
아침 식사: Proteinriegel, Zimbo Zwiebelmett, Lidl Eiweißbrot, Alnatura Mandelmus, REWE Birne Abate Fetel. 점심 식사: Meister Krakauer, Milfina Butter , Milsani Deutsche Markenbutter, Buschbohnen, Kartoffeln (Fruchtfleisch, Gesalzen, Gekocht). 저녁 식사: Marmelade, Goldessa Frischkäse Balance, Lidl Eiweißbrot. 간식/기타: 1001 Delights Dürüm Classic. 더보기
|
|