莫等黛님의 저널, 2022년 03월 9일

16:00拉/新竹城隍廟肉圓
44.6 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 2.6 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
1537 kcal 지방: 49.39g | 단백질: 31.64g | 탄수화물: 250.91g.   아침 식사: 白吐司, 吉比 顆粒花生醬, 桂格(Quaker) 桂格即沖即食大燕麥片. 저녁 식사: 四神湯, 肉圓. 간식/기타: 福伯 黑糖蜜棗, 聖祖 花生貢糖, 福義軒 湘辣蘇打餅, 華元 薯格格, 蓮霧, 橘子. 더보기
주 4.2 kg 감소하기

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