2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.1 kg
지금까지 감소한: 1.4 kg.
남은양: 3.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1996 kcal
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지방: 83.27g | 단백질: 92.36g | 탄수화물: 224.24g.
아침 식사: Roncadin Pizza Bufala e Pomodorini. 점심 식사: Lidl Macinato Misto di Suino e Bovino, Cime di Rapa, Caffè (Espresso), Parmigiano (Grattugiato), Fragole Zuccherate, Barilla Pasta. 저녁 식사: Zucca Cotta, Lidl Salsicce di Suino, Pane Bianco. 간식/기타: Caffè (Espresso). 더보기
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주 2.8 kg 감소하기
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