2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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86.9 kg
지금까지 감소한: 9.1 kg.
남은양: 11.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1061 kcal
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지방: 60.59g | 단백질: 45.08g | 탄수화물: 76.12g.
아침 식사: Kaffee mit Milch und Zucker. 점심 식사: Metzgerfrisch Deutsches Corned Beef, Nutella Nutella, Grafschafter Rübenkraut, Metzger Schinkenmett, Butter, Harry Kleines Sonnenkern, Leicht & Cross Knusperbrot Vollkorn, Philadelphia Balance, Gekochtes Ei. 저녁 식사: Kinder Country, Gut Drei Eichen Mettenden Geräuchert , Edeka Grünkohleintopf. 더보기
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안정된 체중
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lieblingsmensch gefunden님의 체중기록
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