2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
59.3 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 5.3 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
|
769 kcal
|
지방: 20.64g | 단백질: 24.34g | 탄수화물: 103.30g.
아침 식사: Granarolo Latte Piacere Leggero, Realforno Biscotti Integrali. 점심 식사: Insalata Mista Verde, Mele Fuji, Certossa Bio Gallette di Riso , Vino Rosso da Tavola, Salsiccia di Maiale Fresca, Funghi Champignon, Italiamo Trofie. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|