2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
106.3 kg
지금까지 감소한: 3.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
|
2245 kcal
|
지방: 71.30g | 단백질: 80.85g | 탄수화물: 325.86g.
아침 식사: Чай Несладкий, Merci Шоколад , Шедевр Подсолнечное Масло, Жареное Яйцо, Белый Хлеб, Зеленый Лук, Яичная Лапша (Приготовленная). 점심 식사: Жареная Говядина (Только Постное), Печень Говяжья Жареная, Белый Хлеб, Цин-Каз Аджика, Гормолзавод Сметана 20%, Аксай Нан Пряники Северные, Вареники с Картошкой, Яблоко Желтое. 저녁 식사: Яшкино Шоколад Молочный с Крекером, Аксай Нан Пряники Северные, Цин-Каз Аджика, Гормолзавод Сметана 20%, Жареная Говядина (Только Постное), Печень Говяжья Жареная, Вареники с Картошкой. 더보기
|
주 2.1 kg 증가하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|