2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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2025 kcal
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지방: 14.68g | 단백질: 16.08g | 탄수화물: 68.31g.
점심 식사: Kamar Halal Food Sucuk, Gekochtes Ei, Harry Unser Mildes Weizenmischbrot. 간식/기타: Corona Corona Extra, Jever Bier, Hugo. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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