2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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85.2 kg
지금까지 감소한: 4 kg.
남은양: 22.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1119 kcal
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지방: 65.78g | 단백질: 83.43g | 탄수화물: 51.21g.
아침 식사: Caffè Espresso, Zuegg Marmellata di Albicocche, Milbona Fiocchi di Latte. 점심 식사: Caffè Espresso, Solmar Aioli, Tomates, Buongiorno Freschezza Lattuga Iceberg, Salumeo Pancetta Affumicata a Cubetti, Cebollas Verdes y Tiernas, Carrefour Uova. 저녁 식사: Lidl Kebab di Pollo, Cetriolo (con Buccia), Tomates, Milbona Yougurt alla Greca, Buongiorno Freschezza Lattuga Iceberg. 간식/기타: Milbona Fiocchi di Latte, Melone, Cappuccino. 더보기
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주 0.1 kg 증가하기
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