2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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64 kg
지금까지 감소한: 2 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1896 kcal
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지방: 119.16g | 단백질: 87.66g | 탄수화물: 129.65g.
아침 식사: Хлеб, Брест Литовск Сыр Классический 45%, Колбаса Докторская, Салат Овощной с Маслом, Творог 5%, Веселый Молочник Сметана 15%, Семена Льна, Батон Нарезной, Кофе, Белый Город Молоко 2,5%. 점심 식사: Жульен с Курицей и Грибами. 저녁 식사: Пекинская Капуста. 간식/기타: Сосиска в Тесте, Шоколад. 더보기
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주 4.2 kg 증가하기
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☆○°•●♡АнгелА♡●•°○☆님의 체중기록
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