2022년 03월 9일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.8 kg
지금까지 감소한: 11.2 kg.
남은양: 0.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 9일:
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1504 kcal
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지방: 35.91g | 단백질: 64.67g | 탄수화물: 239.48g.
아침 식사: Банан, Домик в деревне Творог Отборный 9%, Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка. 점심 식사: Бон Пари Мармелад Забавный Медвежонок, KDV Кремка с Морской Солью. 저녁 식사: Sula Леденцы, Bombbar Topping Banana & Mango, Рогачев Сгущенка, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. 간식/기타: Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный , Русский Гематоген Гематоген с Кедровым Орехом. 더보기
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주 2.8 kg 증가하기
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