2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
77.7 kg
지금까지 감소한: 9.3 kg.
남은양: 5.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
|
1272 kcal
|
지방: 23.81g | 단백질: 155.29g | 탄수화물: 101.03g.
아침 식사: Геркулес Овсяные Хлопья Нежные, Вкусный День Творог Обезжиренный 0%, Россия Щедрая Душа Какао-Порошок, Куриное Филе, Вареное Яйцо. 더보기
|
주 4.9 kg 감소하기
|