2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
78.9 kg
지금까지 감소한: 25.4 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
|
1703 kcal
|
지방: 11.88g | 단백질: 17.24g | 탄수화물: 99.15g.
점심 식사: Chocolate Chip Dietetic Cookie, Good Thins Jalapeno & Lime , Great Value Frozen Chopped Spinach , Water, Membership (Sam's Club) Riced Cauliflower, Quaker Rice Cakes - Lightly Salted, Mezzetta Hot Chili Peppers, Hansens Strawberry Kiwi Diet Soda, Tequila, Hunt's Perfect Squeeze Ketchup, Salsa, El Monterey Bean & Cheese Burrito, Beef and Cheese Flour Taquito. 더보기
|
주 6.4 kg 감소하기
|
![](https://m.ftscrt.com/static/images/box/membersicon.gif) 댓글
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|