2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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60.8 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1268 kcal
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지방: 36.58g | 단백질: 51.37g | 탄수화물: 193.08g.
아침 식사: Peanut Butter, Coffee, Bananas, Your Super Energy Bomb, Great Value Almond Milk Original Unsweetened, Thomas' Whole Wheat English Muffin. 점심 식사: Great Value Turkey Meatballs, Strawberries . 저녁 식사: California Pizza Kitchen Margherita Pizza, Pizza Crust, Cherry Tomatoes, Cabbage . 간식/기타: Kirkland Signature Fresh Mozzarella, Grapes (Red or Green, European Type Varieties Such As Thompson Seedless), The Snack Factory Pretzel Crisps - Original. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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