2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
62.9 kg
지금까지 감소한: 4.3 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
|
2021 kcal
|
지방: 123.21g | 단백질: 133.35g | 탄수화물: 91.83g.
아침 식사: President Масло Кисло-Сливочное, Valio Oddly Good, Вкусвилл Творог с Изюмом, Solvie Печенье Шоколадное. 점심 식사: Авида Сливки 10%, Ашан Кешью Эконом , Ряба Майонез Провансаль, Дядя Ваня Огурчики по-Берлински, Дядя Ваня Горох Консервированный , ВкусВилл Чайный Гриб с Каркаде , Atkins Chocolate Caramel Mousse Bar, Семга Жареная, Свекла Вареная. 저녁 식사: Б.Ю. Александров Сырок Line 0,5%, Домик в деревне Сливки 20%, Здоровье Цикорий Гранулированный, Alpro Almond Barista, Primebeef Стейкбургер Лайт из Мраморной Говядины, Excess Free Шоколадный Бархат, ВкусВилл Масло Сливочное Традиционное, Помидоры Черри, Капуста Белокочанная, Слобода Майонез с Базиликом, Огурец (без Кожуры), Смешанный Зеленый Салат. 더보기
|
주 0.7 kg 증가하기
|