Fiha Nufa님의 저널, 2022년 03월 8일

nangis Wkkwkwkwk 😭😫😩🥺😁😁😅
57.7 kg 지금까지 감소한: 0 kg.    남은양: 0.7 kg.    다이어트 실행도: 합리적.

다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
1849 kcal 지방: 92.09g | 단백질: 199.13g | 탄수화물: 50.25g.   점심 식사: Nutrijell Jelly Powder Coklat, Dried Chia Seeds, Kraft Keju Cheddar, Chicken Drumstick (Skin Not Eaten), Anchor Unsalted Butter, Egg. 더보기
1553 kcal 운동: 스쿼트 - 8 분, 앉아있기 - 2 시간, 걷기 (운동) - 5.5km/h - 15 분, 휴식 - 13 시간   37 분, 숙면 - 8 시간. 더보기
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