2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
54 kg
지금까지 감소한: 6 kg.
남은양: 0 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
|
1898 kcal
|
지방: 73.66g | 단백질: 129.25g | 탄수화물: 183.95g.
아침 식사: Медовая Долина Мёд Натуральный Цветочный, Морковь, Блин Мамин (КБЖУ Посчитаны), Coffee Like Капучино (300мл), Клубника (Несладкая, Замороженная), Вкуснотеево Творог Обезжиренный 0%, Galbani Моцарелла Bocconcini, Избенка Масло Сливочное Бутербродное, Увелка Крупа Пшено. 점심 식사: Now Ultra Omega-3, Amilfoods Органический Маш Чёрный , Долголетие Соус Сулини с Зеленью, Сахалин Рыба Филе Трески без Кожи Порционное, ВкусВилл Медовик Традиционный, Лента Авокадо, Смешанный Зеленый Салат. 저녁 식사: Суп Куриный с Вермишелью, ВкусВилл Паста из Оливок Каламата, ВкусВилл Тартин Пшеничный Половинка , Избенка Сыр Пармезан Молодой, Смешанный Зеленый Салат, Язык Говяжий Отварной. 더보기
|
안정된 체중
|
|
|
|
|
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|