2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68.1 kg
지금까지 감소한: 7.1 kg.
남은양: 8.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1378 kcal
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지방: 55.46g | 단백질: 47.23g | 탄수화물: 173.83g.
아침 식사: Белевские Сладости Зефир Антоновка, Сладкий Орешек Конфета MODA Moscow, Сладкий Орешек Конфета MODA Moscow, Чай, Назад в Детство Печенье Сахарное Молочное с Ароматом Топленого Молока, Яблоко, Konti Bonjour Classic, Сахар, Сметана , Сырники ПП, Elza Hot Chocolate. 점심 식사: Куриные Крылышки с Кожей (Запеченные), Торт, Беляш. 저녁 식사: Bucheron Молочный Шоколад с Ежевикой, Орехами и Клубникой. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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