2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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81.4 kg
지금까지 감소한: 2.6 kg.
남은양: 6.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1732 kcal
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지방: 26.21g | 단백질: 114.99g | 탄수화물: 267.49g.
아침 식사: Consilia Confettura Extra di Lamponi, Milbona Greek Yogurt Fat Free. 점심 식사: Arance, Pasta Integrale Secca, Findus Minestrone Tradizione, Coop Vellutata di Zucca. 저녁 식사: Mela, Arance, Pane di Segale, Pesce Spada. 더보기
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주 0.7 kg 감소하기
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