2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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61.1 kg
지금까지 감소한: 18.9 kg.
남은양: 1.1 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1351 kcal
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지방: 43.38g | 단백질: 48.35g | 탄수화물: 139.26g.
아침 식사: K-Classic Bockwurst, Mühlhäuser Pflaumenmus, Stockmeyer Original Polnische Krakauer, Kaffee mit Milch, Kerrygold Butter Gesalzen, Wachtelei, Weizenbrötchen. 저녁 식사: Warsteiner Bier (Flasche), Sprite Sprite, Haribo Joghurties, Grossmann Oliven mit Knoblauch & Mediterranen Kräutern, Beef Tartare, Kerrygold Butter Gesalzen, Weizenbrötchen. 더보기
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주 1.4 kg 증가하기
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