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thank goodness the weekend weight was just water retention
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72.2 kg
지금까지 감소한: 12.8 kg.
남은양: 2.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1683 kcal
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지방: 72.73g | 단백질: 97.33g | 탄수화물: 151.20g.
아침 식사: Woolworths Vanilla Chai Tea, Vanilla Extract (Imitation, Alcohol), Black Cat Smooth Peanut Butter, Bananas . 점심 식사: Tuna in Oil (Canned), Crosse & Blackwell Tangy Mayonnaise, Celery . 저녁 식사: Woolworths Chicken Curry Roti. 더보기
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주 7.7 kg 감소하기
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