2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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49.4 kg
지금까지 감소한: 11.6 kg.
남은양: 0.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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1452 kcal
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지방: 63.72g | 단백질: 47.09g | 탄수화물: 175.12g.
아침 식사: Северная Компания Икра Зернистая Красная Лососевых Рыб, ВкусВилл Хлебушек Дворянский Элитный . 점심 식사: KDV Кремка с Морской Солью, Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой. 저녁 식사: Уже Готово Биточек из Индейки Запечённый с Рисом. 간식/기타: Хлебный Дом Ягодное Лукошко с Клубникой, Фундук Фундук, FOODCODE Кантуччини с Миндалем. 더보기
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안정된 체중
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