2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
|
91.6 kg
지금까지 감소한: 3.3 kg.
남은양: 20.6 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
|
1753 kcal
|
지방: 59.48g | 단백질: 86.13g | 탄수화물: 213.06g.
아침 식사: アナゴ, ご飯. 점심 식사: 薄い生地のチーズピザ, キムチ, ソーセージ, ご飯. 저녁 식사: もやし, 豚肉, AJINOMOTO 豚肉ともやしの香味炒め. 더보기
|
주 8.4 kg 감소하기
|