|
This hiking and Boxing are working slowly but surely! rock on!
|
105.7 kg
지금까지 감소한: 2.3 kg.
남은양: 15.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
|
다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
|
1469 kcal
|
지방: 78.01g | 단백질: 77.92g | 탄수화물: 116.30g.
아침 식사: Coffee-Mate Original Powder Creamer, Planters Cashews with Sea Salt. 점심 식사: Quiznos Chicken Carbonara (Small). 저녁 식사: Tomato Sauce, Meat Filled Ravioli. 간식/기타: Silk Pure Almond Milk - Unsweetened Original, protein muffin chocolate. 더보기
|
주 0.0 kg 감소하기
|
| |
|
|
| |
댓글달기
이 요리법에 댓글을 다시려면 로그인해야합니다. 여기를 클릭하여 로그인하세요
|
|
|
|