2022년 03월 8일의 체중기록 (저널항목 아님)
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106.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 8.7 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 8일:
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2133 kcal
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지방: 84.44g | 단백질: 95.58g | 탄수화물: 242.62g.
아침 식사: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea, Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 점심 식사: Grapeseed Oil, Pams, 100% Pure, Sushi Rice, Sun (Cooked) , Avocado, Flesh, Egg, Chicken, White & Yolk, Fried , Dark Rye, Roggenbrot, Freyas. 저녁 식사: Sushi Rice, Sun (Cooked), Chop Chop Chicken Lite Mayo. 간식/기타: Meadow Fresh, White Sugar, Pams & Chelsea. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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Olympic Weightlifter님의 체중기록
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