2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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68 kg
지금까지 감소한: 17 kg.
남은양: 2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1477 kcal
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지방: 48.99g | 단백질: 93.66g | 탄수화물: 168.58g.
아침 식사: Palta Hass, Sopraval Pechuga de Pavo Cocida, Fuchs Pan Integral Light Multigrano, Surlat Leche Proteina. 점심 식사: Arroz Blanco, Croquetas de Atún. 저녁 식사: Evercrisp Maní Salado. 간식/기타: Ensalada de Frutas, Queque, USN Premium Whey Protein. 더보기
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안정된 체중
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andrea diaz hernandez님의 체중기록
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