2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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137.2 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 23.8 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1763 kcal
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지방: 77.51g | 단백질: 67.89g | 탄수화물: 198.08g.
아침 식사: Schwan's Sausage, Egg & Cheese Croissant Sandwich. 점심 식사: Schwan's Roasted Sweet Potatoes, Broccoli , Schwan's Hot & Spicy Breaded Chicken Breast Fillets. 저녁 식사: Daisy Light Sour Cream, Schwan's Coconut Shrimp, Baked Potato (Peel Eaten), Land O'Lakes Whipped Butter Salted. 간식/기타: Schwan's LiveSmart Strawberry Fruit Bar, Schwan's LiveSmart Strawberry Fruit Bar. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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