Semana 47. Boa semana. Tive o insight de reduzir o pesto em favor do molho de tomate e usar apenas 20g de queijo ralado por refeição. Exagerei no sábado, mas me controlei no domingo.
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67.9 kg
지금까지 감소한: 6.1 kg.
남은양: 5.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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주 0.5 kg 감소하기
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