2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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91.9 kg
지금까지 감소한: 0 kg.
남은양: 26.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1812 kcal
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지방: 86.84g | 단백질: 102.55g | 탄수화물: 151.44g.
아침 식사: REWE High Protein Pudding Salted Caramel, Real Quality Vollkorn Haferflocken, Milch 1,5%, More Nutrition Chunky Flavour Cinni Crunchy, More Nutrition Chunky Flavour Vanilla Dream. 점심 식사: Ikea Köttbullar, Frosta Hühnerfrikassee. 저녁 식사: REWE Beste Wahl High Protein Pudding Vanille, Hochland Bauernhof Gouda, Hela Curry Gewürz Ketchup Delikat, Harry Chia Balance. 간식/기타: Eiskugel. 더보기
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주 0.2 kg 증가하기
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