2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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93.9 kg
지금까지 감소한: 12.7 kg.
남은양: 1.9 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1531 kcal
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지방: 45.61g | 단백질: 80.05g | 탄수화물: 200.20g.
점심 식사: Tomates, Batatas (Casca, com Sal, Fervido), Sobrecoxa de Frango com Pele no Forno, Grelhada ou Assada (Pele/Revestimento Consumida), Arroz Branco (Cozido), Ovo Cozido. 더보기
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주 2.1 kg 감소하기
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