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Heute Morgen um 6 war ein Kilo mehr 🙈 Habe Muskelkater überall, weil gestern alle Fenster durchgeputzt 😂 Ist bestimmt noch Restwasser drin 🤭
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77.2 kg
지금까지 감소한: 23.4 kg.
남은양: 12.2 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1304 kcal
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지방: 54.58g | 단백질: 54.47g | 탄수화물: 155.23g.
점심 식사: Aldi Chicken Wings Pikant, Mayonnaise, Banane, Gekochtes Ei, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 저녁 식사: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Kaufland Earl Gray Schwarztee, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett. 간식/기타: Dovgan Gezuckerte Kondensmilch, Lidl Haltbare Fettarme Milch 1,5% Fett, Kaufland Earl Gray Schwarztee. 더보기
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주 0.7 kg 증가하기
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