2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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83.4 kg
지금까지 감소한: 1.1 kg.
남은양: 3.4 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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1801 kcal
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지방: 92.10g | 단백질: 85.58g | 탄수화물: 162.00g.
아침 식사: Latte Parzialmente Scremato, Tè senza Zucchero, Galbusera Buoni Così senza Zuccheri Aggiunti, Mulino Bianco Fette Biscottate. 점심 식사: Mele Fuji, Indivia Belga, Olio Extra Vergine di Oliva, Ossobuco, Risotto allo Zafferano. 저녁 식사: Mozzarella di Bufala, Fragole, Insalata Mista, Pane Bianco. 간식/기타: Caffè (Espresso), Pane Bianco, Olio Extra Vergine di Oliva, Pecorino. 더보기
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주 0.4 kg 감소하기
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