2022년 03월 7일의 체중기록 (저널항목 아님)
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97.5 kg
지금까지 감소한: 8 kg.
남은양: 15 kg.
다이어트 실행도: 합리적.
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다이어트 캘린더 보기, 2022년 03월 7일:
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836 kcal
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지방: 15.76g | 단백질: 21.12g | 탄수화물: 43.09g.
점심 식사: Dummy, Subway Chicken Fajita Salat, Subway Chipotle Southwest Soße, Doritos Nacho Cheese. 간식/기타: Beck's Bier (500ml), Bitburger Premium Pils. 더보기
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주 1.4 kg 감소하기
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